Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 175,20g | Carb: 302,79g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cocomero, Pane Bianco, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Land Protein + Fiocchi di Latte, Eurospin Arrosto di Tacchino, Eurospin Culatta, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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