Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 71,26g | Prot: 117,84g | Carb: 331,63g.
Colazione: Kaneli, Elovena Iso Kaura, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pirkka Riisikakku, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Suola. Pranzo: Bataatti, Vadelmat, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Rusinat, Pirkka Riisikakku, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala. Cena: Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Bataatti, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Patros Feta. Snacks/Altro: Patros Feta, Kananmuna, Kurkku, Kananmunan Valkuainen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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