Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2440 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 170,06g | Carb: 311,61g.
Colazione: Farina Bianca, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Myprotein Soy Protein Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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