Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 84,79g | Prot: 48,59g | Carb: 82,37g.
Colazione: Brachetto, Algida Pan di Stelle il Cono Gelato, Brachetto, Algida Cucciolone Mini, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Ceres Birra. Pranzo: Caffè Espresso, Pane Comune (Calorie.It), Ponti Aceto Balsamico di Modena, Ponti Aceto di Mele, Conad Lattughino, Callipo Tonno con Peperoncino di Calabria. Cena: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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