|
84,5/65,5/86,5
85,5/51
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 46,59g | Prot: 138,64g | Carb: 343,16g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Помидоры, Zuegg Варенье Сливовое, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Danone Творог Мягкий 0%, Лента Багет Деревенский Ржано-Пшеничный. Pranzo: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Calve Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе на Пару. Cena: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Пшеничная Мука, Кефир 1%, Яйцо Куриное, Морковь. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Яблоко, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|