Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2421 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 147,51g | Carb: 368,63g.
Colazione: Mele - MM, Kellogg's Coco Pops, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Carote - MM, Passata di Pomodoro, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Spuntino Pomeridiano: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Cena: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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