Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 120,70g | Carb: 197,30g.
Colazione: Kurkku, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Pranzo: Pirkka Riisikakku, Suola, Kesäkurpitsa, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Pirkka Riisikakku, Kesäkurpitsa, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Altro: Bataatti, Lohi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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