Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 27,22g | Prot: 109,16g | Carb: 105,08g.
Colazione: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, SPAR Биточки Куриные. Snacks/Altro: Кабачковый пирог. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|