Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 27,74g | Carb: 144,46g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Croissant, Activia Zero Pesca. Pranzo: Crema di Pistacchio, Sostituente Crema Inglese (Light, Liquido). Cena: Cottintavola Carciofi Grigliati, Focaccia. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Prosecco, Croissant. Di più...
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1693 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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