Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2014
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1518 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 126,10g | Carb: 172,75g.
Colazione: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. Pranzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Altro: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First Price, Eple Golden Delicious 175 g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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