Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2014
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 101,84g | Carb: 122,56g.
Colazione: Crusca d'avena, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Farina di Cocco, Germinal Fiocchi Avena Bio, Granarolo Latte Scremato con Vitamine. Pranzo: Bonduelle Rucola, Insalata Mista Verde, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Orzo Perlato (Cotto), Lenticchie Cotte. Cena: Pomodori, Orzo Perlato (Cotto), Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Snacks/Altro: Orzo Perlato (Cotto), Fesa di Tacchino, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Galletta di Riso Soffiato, Milk Formaggio Fresco Light, Fichi, Fesa di Tacchino, Ricotta (Latte Intero), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Muller Yogurt Bianco 0,1%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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