Diario di W@nderer, 16 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
102,6 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 42,62g | Prot: 90,82g | Carb: 186,69g.   Colazione: Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Nescafe Caffè per Latte, McVitie's Digestive. Pranzo: Risotto ai Funghi. Cena: Guacamole, Carrefour Tortillas, Casa Modena Petto di Pollo alla Diavola. Snacks/Altro: Yogurt Naturale Fattoria San Rocco, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Pesche, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. Di più...
3293 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di W@nderer


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