Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2428 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 147,62g | Carb: 368,59g.
Colazione: Corn Flakes - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Zucchine - MM. Spuntino Pomeridiano: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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