Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2014
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 78,74g | Prot: 169,80g | Carb: 252,48g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8.8g). Pranzo: Carne di Maiale, Flora Riso Classico. Cena: Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Auchan Tonno all'olio di Oliva, Céréal Gallette di Riso Integrale, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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