Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 147,69g | Carb: 368,31g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro, Carote - MM. Spuntino Pomeridiano: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Cena: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Carote - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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