Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 99,31g | Carb: 187,38g.
Colazione: Магнит Банан, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Куриное Филе, Свекла Вареная. Cena: Магнит Слива, Сахар, Салат овощной, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Mamaprotein Миланская Карамель и Арахис, Станция Молочная Кефир 1%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|