Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2014
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 58,38g | Carb: 70,69g.
Colazione: Anacardi, Fruttil Fruttosio Puro, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Céréal Crusca d'avena, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Sabo Olio di Canapa, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Salsa di Soia (Tamari), Pomodori, Germinal Fiocchi Avena Bio, Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Bieta Lessa. Snacks/Altro: Prugne, Anacardi, Ricotta (Latte Intero), Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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