Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2014
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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3113 kcal
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Gras: 102,53g | Prot: 172,73g | Carb: 373,05g.
Colazione: Auchan Cacao Amaro, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi, Proteine del Pisello. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Zucchine, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Pane Integrale, Pane Integrale, Novi Cioccolato Nero Nero 99%, Rio Mare Tonno al Naturale, Proteine del Pisello, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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