Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 80,62g | Prot: 123,44g | Carb: 324,61g.
Pranzo: Uovo, Zucchine, Barilla Farina 00, Pesca Noce, Consilia Pane al Sesamo, Prosciutto Cotto, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Merivio Mozzarella . Cena: Barilla Farina 00, Zucchine, Gran Pavesi Cracker Salati, Dal Salumiere Arista al Forno. Snacks/Altro: Sammontana Cono Cinque Stelle Panna , Equilibra Protein 31% Low Sugar Crunch. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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