Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 147,06g | Carb: 368,71g.
Colazione: Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Corn Flakes - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Orogel Friarielli, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Spuntino Pomeridiano: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Cena: Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Orogel Friarielli. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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