Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2022
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 150,63g | Carb: 154,57g.
Colazione: Karpuz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ülker 9 Kat Tat Şekersiz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di akkarganbetul
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