Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 63,12g | Prot: 105,86g | Carb: 221,06g.
Colazione: Equilibra Protein 31% Caramello Salato. Pranzo: Pasticcini, Confiserie Firenze Torta Sacher, Pesto, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Iberia Misto Pesce. Cena: Bennet Pane di Semola Casereccio , Dal Salumiere Speck Light. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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