Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2887 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 154,32g | Carb: 401,84g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lamponi, Corn Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce San Pietro, Ki Piselli al Naturale Biologici, Consilia Gallette di Riso , Enerzona Omega3. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Bresaola. Snacks/Altro: Mielizia Miele di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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