Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 147,41g | Carb: 250,68g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Uovo Medio - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Asparagi di Serra - MM, Passata di Pomodoro, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Farina Mais Bramata la Bresciana - MM. Spuntino Pomeridiano: Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM. Cena: Carosio Riso Parboiled - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Asparagi di Serra - MM, Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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