Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 52,40g | Carb: 102,79g.
Colazione: Croissant, Activia Zero Fragola, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Zucchero, Biscotto, Pomodori Ciliegini, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Frutti di Bosco, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Patatine Tortilla di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Prosecco, San Carlo Classica, Speck, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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