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Petite montée du à la reprise du sport que j’avais totalement délaissé depuis juin à cause des fortes chaleurs, il faisait 33/34 dans la salle, j’avais peur de faire un syncope 😂
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Ça devait être irrespirable là-dedans !
28 ago 22 da utente: Love_like_blood
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Le seul endroit de disponible pour installer ma salle était le deuxième étage qui n’est pas climatisé, où il fait une chaleur à crever 🥵 donc stop au sport l’été mise à part la marche
28 ago 22 da utente: voyareveuse
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Je te comprends ! C'est déjà beau quand on peut marcher un peu dans ces périodes-là ! Même au chômage, ça a été compliqué pour moi de sortir la nuit car je suis une lève-tôt. Alors pour ceux qui ont des horaires imposés j'imagine pas. Par contre, je suis inscrite à une salle de sport climatisée et ça a sauvé mon été !
28 ago 22 da utente: Love_like_blood
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Je suis commerçante, alors pas beaucoup de temps libre , c’est plus facile pour moi de m’entraîner à la maison
28 ago 22 da utente: voyareveuse
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Une excellente solution pour contourner les contraintes ;)
28 ago 22 da utente: Love_like_blood
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Storia del Peso di voyareveuse
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