Diario di lurkingwh, 28 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
99,1 kg Perso fino ad ora: 28,9 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

533 kcal Gras: 14,17g | Prot: 56,67g | Carb: 45,02g.   Colazione: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Lidl Panecillo 100% Integral. Pranzo: Lidl Pan Tostado Integral, Kania Salsa de Soja, RealValle Pechuga de Pavo Bajo en Grasa , Freshona Piña en Su Jugo, Vemondo Tofu Ahumado. Di più...
1833 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lurkingwh


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