Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 61,11g | Carb: 185,81g.
Colazione: Equilibra Protein 31% Low Sugar Crunch. Pranzo: Albicocche, Pesca Noce, Prugne, Barilla Mezze Penne Rigate, Esselunga Ricottine Fresche, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Mezze Penne Rigate. Di più...
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Aumentando 12,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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