Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 153,09g | Carb: 310,90g.
Colazione: Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Golden Sun Basmatiriisi, Saksanpähkinät, Kananmuna. Pranzo: Parsakaali, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Golden Sun Basmatiriisi, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Cena: Parsakaali, Avokado, Parsakaali, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Pinaatti, Golden Sun Basmatiriisi, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Snacks/Altro: Kurkku, Bataatti, Lohi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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