Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2014
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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3027 kcal
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Gras: 100,94g | Prot: 116,66g | Carb: 413,27g.
Colazione: Simply Market Ananas in Scatola senza Zuccheri Aggiunti, F.Lli Rebecchi Cocco Rapè senza Glutine, Biotrend Latte di Soia, Auchan Cacao Amaro, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi. Pranzo: Esselunga Lenticchie Verdi Giganti, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate con Buccia, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Pane Integrale, Pane Integrale, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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