|
84/66/86
87:49,5
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 141,52g | Carb: 319,03g.
Colazione: Яйцо, Глобус Зефир Бело-Розовый, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Черника, Инжир, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Лента Сметана 15%, Гарнец Крахмал Картофельный, Лента Кокосовая Стружка. Pranzo: Любятово Галеты Классические, Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Danone Творог Мягкий 0%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Cena: Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Дайкон, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, 365 Дней Птица Охлажденная Филе без Кожи. Snacks/Altro: Курага, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|