Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 53,79g | Carb: 231,52g.
Colazione: Pesca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiocchi d'Avena, Cannella, Caffè Espresso. Pranzo: Valsoia Yogurt al Pistacchio, Prugne, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Cena: Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Just Veg Affettato Piccante, Happy Harvest Roggen Segale, Mandorle, Noci Pecan, Minestrone. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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