Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 91,76g | Prot: 86,62g | Carb: 250,64g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Cottintavola Carciofi al Vapore, Polipo, Wasa Original, Fiorentini Gallette di Segale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Cheesecake con la Frutta, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Zymil Latte senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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