Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 162,76g | Carb: 302,26g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Oswego, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Asdomar Tonno al Naturale, Tuorlo d'uovo, Uovo Sodo, Conad Tortiglioni, Mozzarella di Bufala. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosecco, Pane Bianco, Le Specialità di Beppe Contorno Ghiotto con Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Oswego, Dolciando & Dolciando Digestive. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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