Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 51,47g | Prot: 98,54g | Carb: 168,01g.
Colazione: Персики, ВкусВилл Скир 1,2%, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной. Cena: ВкусВилл Хлеб Зерновой, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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