Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 161,99g | Carb: 297,73g.
Colazione: Dovgan Tattarisuurimot, Saksanpähkinät, Kananmuna. Pranzo: Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Cena: Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Lehtikaali, Persilja, Kurkku, Pirkka Pinaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Paprika, Avokado, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Snacks/Altro: Bataatti, Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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