Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 69,36g | Carb: 156,84g.
Colazione: Изюм, Арахис, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Перекресток Персик, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Cena: Победа Трюфель Classic, Вдохновение Шоколад Классический, Салат овощной, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Snacks/Altro: BONA BAR Протеиновый Батончик Клубничный Чизкейк, Чизкейк, RED Тёмный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|