Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 65,37g | Carb: 246,27g.
Colazione: Soligo Latte Intero, Cerreto Bio Mix di Semi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fiorentini Riso Soffiato, Banana, Stuffer Yogurt Bianco Intero, _CremaD albume latte. Pranzo: Cannolo alla Crema, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Lidl Ricotta Fresca, Lidl Gnocchi di Patate. Cena: _Pane lievito di birra 300gr, Latte (Latte Intero), Alagna Marsala, Crich Sfoglie Dorate, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Coni Gelato (Wafer), Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani, Pesca, Pernigotti Cioccolato Gianduia, Crich Sfoglie Dorate. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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