Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 58,96g | Prot: 92,96g | Carb: 257,78g.
Colazione: Marmellata d'arance, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Intero, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. Pranzo: Latte (Latte Intero), Caffè (Espresso), Natural Food Germe di Grano, Ragù, Iris Penne. Cena: Kebab, Calvé Maionese, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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