|
83/65/85,5
85,5/49
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 117,43g | Carb: 271,64g.
Colazione: Помидоры, Инжир, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром, Пятерочка Батон Нарезной. Pranzo: Верес Горчица Французская, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Голден Яблоко , Мёд, Кабачок, Доширак Соевый Соус, Кольраби, Морковь, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Борщ с Говядиной. Cena: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Болгарский Перец, SPAR Говядина Отварная , Sen Soy Удон. Snacks/Altro: Знатный Продукт Йогурт Белый, Томское Молоко Творог 5%, Любятово Галеты Классические. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|