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non mi aspettavo questo calo
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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3020 kcal
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Gras: 102,50g | Prot: 114,10g | Carb: 413,55g.
Colazione: Proteine del Pisello, Banana, Auchan Cacao Amaro, Biotrend Latte di Soia, il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio. Pranzo: Golden Sun Couscous, Ecor Soia Gialla Precotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Lenticchie Verdi Giganti. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Nero Nero 99%, Pere, Pane Integrale, Mandorle, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Ma quale calo? Sei rimasto costante... non farti prendere dall'ansia da bilancia. Probabilmente nella pesata precedente avevi un po di ritenzione idrica in più
04 ott 14 da utente: erx64
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no nessuna ansia ;).....e anche vero che sta settimana ho sudato tantissimo, dove lavoro fa un caldo assurdo.
04 ott 14 da utente: wasabi27
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Storia del Peso di wasabi27
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