Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 99,46g | Carb: 132,95g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Pomodorini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Farro. Cena: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Bio Pistacchio Verde di Bronte Dop. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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