Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
|
49,0 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 125,28g | Carb: 215,99g.
Colazione: Prime Kraft Whey, Миндаль Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Pranzo: ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Cena: Патиссон, Кабачок, Арбуз. Snacks/Altro: Prime Kraft Whey, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|