Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 157,94g | Carb: 316,20g.
Colazione: Zucchero a Velo, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Farina Bianca. Pranzo: Conad Riso Basmati, Pane Bianco, Mela, Rio Mare Tonno all'olio Extravergine d'oliva Leggero, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, La Fattoria Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Aia Hamburger di Pollo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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