Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 56,80g | Carb: 109,88g.
Colazione: Uva, Pesca, Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. Pranzo: Wasa Integrale, Ratatouille con Bimby, Braciola di Maiale. Cena: Moretti Birra Zero Analcolica, Pomodori, Wasa Integrale, Uovo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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