Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 47,09g | Carb: 57,67g.
Colazione: Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Il Raccolto Noci Pecan. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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