Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 97,31g | Carb: 229,88g.
Colazione: Mendicrim Queso Cremoso Light, BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, El Chacarero Pan con Salvado, Dia Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pranzo: Dia Almendrado, Panqueques de Trigo Integral, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Pizza de Mozzarella. Cena: Citric Jugo de Naranja, Grido Almendrado, Tomates, Huevo Duro, Filete de Ternera, Choclo. Snacks/Altro: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grandiet Galletas de Arroz, Herbalife Colágeno, El Chacarero Pan con Salvado. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di colometa85
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