Tanta gioia!
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 93,43g | Carb: 124,72g.
Colazione: Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Misura Crackers Soia, Pere Abate, Vitasnella Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne. Cena: Findus Minestrone Tradizione, Mela, Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Passata di Pomodoro, Uovo. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia, Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso. Di più...
|
|
1530 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laurasullabilancia
|