Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2014
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 139,16g | Carb: 75,76g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Quaker Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Bieta Lessa. Cena: Muffin con Gocce di Cioccolato, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Myprotein Impact Native Whey 95. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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