Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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637 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 31,30g | Carb: 73,79g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Bremykt 10g, Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Di più...
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3279 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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